我早上第一件事就是喝一勺水，也就是去健身房前 10 到 15 分鐘。它混合得很好，味道也很棒。 Beta Alanine 會給你帶來一點刺痛感，但它並不像 BSN 的 No-Xplode 那樣糟糕。當我到達健身房時，效果開始顯現，我的能量水平得到提升，思維清晰度和注意力都令人驚嘆。行駛過程很平穩，沒有任何緊張感。多年來，我嘗試過不同的品牌和產品，但這個和 No Xplode 是唯一兩個有效的品牌和產品，因此我每隔一個月更換一次。不過，有了 Jym 系列，您在使用他們的產品時就能立即感受到品質感。絕對推薦！！

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張貼於 2023 年 6 月 17 日

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Pre Jym 是一種出色的鍛煉前補充劑。它提供強烈而持續的能量提升，而不會出現抖動或崩潰。成分的組合增強了注意力、力量和耐力，讓我能夠完成具有挑戰性的鍛煉。味道很棒，絕對是我運動前補充劑的首選。

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張貼於 2023 年 11 月 30 日

地表最強氮泵

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氮泵一般為健身愛好者使用，主要成分為咖啡因和丙胺酸等，不同的品牌商會添加不同成分，能夠更好地提高耐力。氮泵建議根據自身情況酌情使用，若是無法判斷自身是否適合使用，建議諮詢專業的教練或醫生。 1.作用：氮泵可增強肌肉力量，氮泵含有肌酸，能促進三磷酸腺苷的合成，能夠幫助人體快速恢復肌肉能量。氮泵一般會有丙胺酸，能有效提升人體耐力，同時提升運動時的專注力。 2.副作用：氮幫浦的主要成分是肌酸、丙胺酸、咖啡因等，副作用比較小，但有少數人會出現噁心、嘔吐等胃腸不適症狀。氮泵含有大量咖啡因，如果吃多了可能會引起心悸、心律不整等症狀，也可能會影響睡眠品質。另外，其中還含有多種胺基酸，如果長期服用會加重腎臟負擔，會導致尿素、肌酸酐升高，肌酸分解會導致肌酸酐在短時間內快速升高，可能會對伸張產生一定的損傷。平時不可以盲目使用氮泵進行健身，如果使用氮泵之後出現不良反應，如噁心、嘔吐等，建議立刻停止服用，並前往醫院普通內科就診，如血液常規檢查，明確具體情況。