Un buon complesso. Su consiglio del trainer, lo prendo costantemente. Con lo sforzo fisico (con e senza di loro) all'età di 40+, questo albero ha un complesso anche senza interruzioni. In questo caso, ho sentito che il risultato è stato ancora migliore: le ossa sono diventate meno "fazzoletti". Lo consiglio regolarmente. Imballaggio per tre mesi. Consiglio di prendere subito quello più grande. Per quanto riguarda le dimensioni delle pillole, non sono piccole. Ma personalmente non ho problemi con la loro ricezione.

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Pubblicato in data Aug 8, 2023

Grande!

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All'inizio non avevo lamentele sulle articolazioni, ma sapevo per esperienza personale che con un carico elevato (esercizi di forza con pesi (oltre il 50% del carico massimo) e corsa), il disagio può apparire in le articolazioni, e possono anche far male, tirare, ammalarsi. Durante l'assunzione di Piascledin, il disagio, se presente, era minimo. Ma con glucosamina e condroitina, non c'è nemmeno un accenno di disagio, anche dopo un allenamento completo per le gambe di 1,5 ore. Ho anche sentito l'effetto delle articolazioni lubrificate. È carino.

SERP

Pubblicato in data Nov 24, 2023

Questo è ciò che mi ha aiutato con la mia canna...

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L'ho usato insieme a Solgar, un complesso avanzato di calcio con vitamine D3, K2, zinco, boro. Era necessario curare la tracherentite e la glenoide. Questo è successo, il dolore si è calmato! Elettroforesi con bischofite e nient'altro che i medici prescrivono, perché è la tomba! Beh, ovviamente + ginnastica. Poi lo uso per la prevenzione una volta all'anno, per due settimane.

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Pubblicato in data Nov 7, 2023

COME MIGLIORARE IL SONNO

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Migliorare la qualità del sonno è importante per la tua salute fisica e mentale. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti: 1. **Crea una routine:** vai a letto e svegliati alla stessa ora ogni giorno, anche nei fine settimana. Un ritmo di sonno regolare aiuta a regolare l'orologio interno del corpo. 2. **Crea un'atmosfera rilassata:** spegni tutti i dispositivi elettronici come telefoni e computer prima di andare a letto. Crea un'atmosfera tranquilla nella stanza: una stanza buia e fredda e un'illuminazione soffusa ti aiuteranno ad addormentarti più facilmente. 3. **Evita caffeina e alcol:** evita di consumare bevande contenenti caffeina dopo cena. L'alcol può causare interruzioni del sonno, quindi è meglio limitarne il consumo, soprattutto la sera. 4. **Attività fisica:** un'attività fisica regolare può migliorare la qualità del sonno. Tuttavia, evita esercizi faticosi prima di andare a letto perché potrebbero svegliarti. 5. **Alimentazione corretta:** Evita cibi e bevande pesanti prima di andare a letto. Il cibo può causare un sonno agitato. 6. **Tecniche di rilassamento:** Esercizi di rilassamento come lo yoga o la meditazione possono aiutare a calmare la mente e migliorare la qualità del sonno.

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Pubblicato in data Sep 3, 2023

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Un integratore importante per la salute di ossa e articolazioni, tendini e legamenti, questo produttore è uno dei migliori, quindi lo consiglio vivamente! Il preparato contiene MSM (un composto naturale di zolfo organico) + acido ialuronico, che ha un effetto benefico sulla guarigione del tratto gastrointestinale, e l'MSM riduce significativamente l'infiammazione in generale

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Pubblicato in data Jul 1, 2023

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Questo è il rimedio che funziona davvero se hai problemi alla colonna vertebrale. Una volta mi è stato consigliato dal mio ortopedico di risolvere un problema specifico. Dopo aver bevuto un corso di sei mesi, mi sono reso conto che non solo quel problema era risolto, ma mi ero dimenticato del dolore nella parte bassa della schiena che si manifestava con la minima ipotermia o dopo aver sollevato dei pesi. Da allora bevo glucosamina con condroitina a corsi: prendo da uno e mezzo a due mesi, poi una pausa per 8-10 mesi. Mio marito è un grande scettico sull'assunzione di tutti i tipi di vitamine, minerali, integratori alimentari, vedendo i miei risultati, ha anche iniziato a prenderli (e ha un problema molto serio). Quindi le sue condizioni sono migliorate così tanto che ha dimenticato i suoi dolori. Solo periodicamente mi ricorda "non è ora di iniziare un nuovo corso?"

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Silver

Pubblicato in data Apr 16, 2024

134

Il farmaco è buono

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Adoro i prodotti del marchio Solgar. Buono anche questo prodotto. Tutti hanno bisogno di glucosamina e condroitina, soprattutto dopo i 40 anni. Quando ho iniziato a prenderla, la zona collo-cervico era molto dolorante, l'osteocondrosi cervicale si fa sentire. L'assunzione di questo integratore + massaggio professionale + attività fisica moderata dopo 2 mesi ha dato ottimi risultati. Niente mi fa male adesso!