La qualità della vitamina E è eccellente (buona dose di nutriente). Prendo questa più altre, secondo il famoso libro sulle vitamine del Dr. Linus Pauling (1901-1994, doppio premio Nobel) "How to Live Longer Feel Better" (pubblicato originariamente in 1986, ISBN: 0870710966, 9780870710964). Linus Pauling (1901-1994), l'unico individuo a vincere due premi Nobel non condivisi, è ampiamente considerato uno dei più grandi scienziati del ventesimo secolo. Vitamina C, 2000 mg x 3 volte al giorno; Multivitaminico; Complesso B 100 mg; extra Vit B12 1000 mcg ; Vitamina A 25.000 UI; Vitamina E 1000 UI ; Vitamina D3 5000 UI ; extra folate Vit B9 - MetilFolato o Acido Folinico o Acido Folico 5000 mcg ; Citrato di calcio 300 mg; Glicinato di magnesio 300 mg; Selenio 200 mcg ; Zinco 50mg; Rame 2 mg; Iodio 1000 mcg (o utilizzare l'estratto di alghe Kelp - per ottenere un totale di 1000 mcg di iodio); Olio di pesce Omega 3 (calcolare per ottenere 1000 mg di EPA al giorno); Probiotico, 1 capsula al giorno ;Coenzima Q10 , 100 mg ;Vitamina K2 MK-7 300 mcg PS. Inoltre, se tu o qualcuno che conosci siete a rischio di malattie cardiache o avete problemi cardiaci/cardiovascolari (pressione sanguigna, colesterolo alto, problemi cardiaci, ecc.), consultate il "Protocollo cardiaco Linus Pauling / Matthias Rath" con vitamina C, lisina , Prolina, ecc. \
