La forma da 400 mg di magnesio taurato è indicata per le malattie cardiovascolari, ideale per gli anziani. Questa forma di magnesio taurato con vitamina B6 non solo calma il sistema nervoso, ma aiuta anche ad eliminare gli effetti dello stress ossidativo, proteggendo cuore, vasi sanguigni e muscoli.Il benessere migliora notevolmente, l'umore diventa più stabile, il panico scompare, i pensieri negativi e i sentimenti scompaiono. L'irritabilità e il nervosismo scompaiono, lo sfondo emotivo si livella. Separatamente, vorrei sottolineare che il sonno e la sua qualità migliorano. Prima era molto difficile per me addormentarmi, il sonno arrivava solo all'una del mattino. Con il magnesio puoi addormentarti facilmente la sera. E alzarsi la mattina è diventato molto più facile e allegro. Inoltre, prima, al mattino avevo spesso crampi a una gamba o all'altra, ma ora anche questo problema è stato risolto. Il dolore alle articolazioni e ai muscoli è diminuito. Ho preso le compresse da 400 mg la sera mezz'ora prima di andare a dormire. Personalmente, questa forma di magnesio mi è piaciuta molto, senza effetti collaterali. Lo seguo a corsi, bevo un barattolo, faccio una pausa per un mese, poi bevo di nuovo il corso.
