Pagina 3 - Recensioni - Nature's Way, Glucomannan from Konjac Root, 1,995 mg, 100 Vegan Capsules (665 mg per Capsule ) - iHerb
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Pubblicato in data Sep 15, 2023
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Tradotto automaticamente da Russian

Il glucomannano è un polisaccaride, cioè è una fibra vegetale indigeribile, solubile in acqua ed estratta dalla radice del Konjac, che è una pianta medicinale scientificamente chiamata Amorphophallus konjac, ampiamente consumata in Giappone e Cina. Questa fibra è un soppressore naturale dell'appetito perché, insieme all'acqua, forma un gel nel sistema digestivo che ritarda lo svuotamento dello stomaco, è ottima per combattere la fame e i movimenti intestinali, riducendo il gonfiore e alleviando così la stitichezza. . Il glucomannano viene venduto come integratore alimentare nei negozi di alimenti naturali, in alcune farmacie e online sotto forma di polvere o capsule. Perché è Il glucomannano aiuta a perdere peso perché è ricco di fibre solubili, ha numerosi benefici per la salute e può essere utilizzato per diversi scopi: Promuove la sensazione di sazietà poiché questa fibra rallenta lo svuotamento dello stomaco e dell'intestino, aiutando a controllare la fame. Alcuni studi suggeriscono che questo effetto possa favorire la perdita di peso; Regolano il metabolismo dei grassi, contribuendo a ridurre il livello di acidi grassi liberi e colesterolo nel sangue. Per questo motivo il consumo di glucomannano può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache; Regolare il transito intestinale, poiché aiuta ad aumentare il volume delle feci e favorisce la crescita del microbiota intestinale, poiché ha un effetto prebiotico, aiutando a combattere la stitichezza; Aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue, aiuta a controllare il diabete; Promuovere un effetto antinfiammatorio nel corpo. L'assunzione di glucomannano può ridurre la produzione di sostanze proinfiammatorie, soprattutto nella dermatite atopica e nella rinite allergica, ma sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare questo effetto; Aumentare la biodisponibilità e l'assorbimento di minerali come calcio, magnesio, ferro e zinco; Previene il cancro del colon-retto poiché è ricco di fibre solubili, che agiscono come prebiotico per sostenere la flora batterica e proteggere l'intestino. Inoltre, il glucomannano può anche migliorare le malattie infiammatorie intestinali come la colite ulcerosa e il morbo di Crohn, poiché apparentemente il consumo di questa fibra solubile aiuta a combattere gli agenti patogeni, stimola la guarigione dell’intestino, regola il sistema immunitario e migliora la capacità di generare una risposta immunitaria sistemica.