Questo ha più contenuto di EPA rispetto a DHA. 425/100 mg per gel morbido. L'assunzione di 1 soft gel al giorno è sufficiente per ottenere gli effetti. È meglio assumerlo a pranzo o con cibi grassi per migliorarne l'assorbimento. La combinazione con altri integratori antinfiammatori come la curcumina, la vitamina D ecc. può amplificare i suoi effetti antinfiammatori. Anche l'assunzione di vitamina B1 (tiamina) 100 mg a stomaco vuoto può aumentarne l'efficacia soprattutto per la parte di flessibilità cognitiva. Se si confrontano gli effetti dell'EPA con il DHA, l'EPA è un po' stimolante mentre il DHA è un po' inibitorio. Pertanto, l'EPA è più utile per migliorare l'umore, la motivazione, l'energia ecc. A causa di questi effetti può essere utilizzato per scopi nootropici e di allenamento. Inoltre, l'EPA è più utile nel ridurre l'infiammazione rispetto al DHA. L'EPA può aumentare la dopamina, l'adrenalina, ecc., quindi può aumentare la vigilanza, la memoria di lavoro, ecc., quindi una maggiore attività nella regione prefrontale del cervello. Sorprendentemente non è difficile addormentarsi di notte come gli stimolanti. Inoltre è molto buono per l'insonnia in quanto aiuta ad addormentarsi velocemente durante la notte e anche il tempo di sonno ridotto durante la notte senza dare stanchezza durante il giorno che è una buona indicazione che migliora la funzione tiroidea. È molto buono per ridurre la depressione, l'ansia, l'apatia, l'avolizione, l'anedonia ecc. Quindi, molto utile in condizioni come ADHD, depressione, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo bipolare, schizofrenia ecc., specialmente per la depressione e il disturbo bipolare. Se si parla degli effetti collaterali, a volte può dare scoppi di rabbia a causa dell'aumento di energia e umore che fornisce. Inoltre, il sonno notturno a volte può diventare frammentato, specialmente durante il periodo di veglia, a causa della maggiore vigilanza che fornisce. Quando smetti di prenderlo, a volte può dare umore basso, depressione come stato per alcuni giorni. Per ridurre questi possibili effetti collaterali non assumere più di 1 capsula di gel morbido al giorno e non combinarla con integratori o farmaci che aumentano la dopamina come l dopa, anfetamine, mucuna pruriens, l tirosina ecc. Assumere anche vitamina B1 (tiamina) a vuoto stomaco soprattutto per ridurre gli scoppi di rabbia effetto collaterale A volte può dare. Può ridurre significativamente i livelli di colesterolo trigliceridi. Può ridurre il TSH e gli anticorpi tiroidei, quindi ottimo per la funzione tiroidea. Si presenta sotto forma di trigliceridi, quindi è sufficiente assumere 1 gel morbido al giorno per ottenere tutti i benefici. Nel complesso un integratore per la salute molto utile e magico anche se il costo è un po' alto. Prodotto da 5 stelle!
