La cosa vera è una pentola grande, la polvere non è piena, non so perché sia necessaria una pentola così grande, ha un forte sapore di cioccolato, ma la consistenza è troppo densa e non è facile da bere, ho provato ad aggiungere prima l'acqua e poi la polvere, o prima versando la polvere e poi l'acqua, usando uno shaker Anche la tazza è difficile da sciogliere, ma mescolare con le bacchette è più veloce che agitare la tazza.Il design di prendere la polvere è scomodo. . Se stai ingrassando, non è consigliabile bere due tazze al giorno, quattro cucchiai per tazza, il contenuto di zucchero sarà molto alto, ho bevuto solo otto volte al mese, da due a tre cucchiai ogni volta, otto tazze no la quantità raccomandata È sufficiente per guadagnare 13 libbre di grasso. Non sono aumentato di peso, ma sono aumentato di grasso. Ho fatto esercizio. Ci sono quattro giorni di esercizio a bassa, media e alta intensità a settimana. Tuttavia, la l'aumento di grasso è troppo esagerato, il che rende la perdita muscolare più rapida, che non verrà acquistata.
