Sapevi che tutti i processi nel sistema nervoso sono soggetti a uno schema: una cellula nervosa e un mediatore (neurotrasmettitore) che trasporta determinate informazioni alla cellula nervosa. Il principale monopolista dell '"industria" dell'inibizione nel sistema nervoso (neurotrasmettitore inibitorio) è l'acido gamma-aminobutirrico (GABA). È in uno stato di eterna lotta per l'influenza con la sua "sorella maggiore" Glutammato (un neurotrasmettitore eccitatorio). Il GABA convince i neuroni (e noi, i loro "padroni") a non rispondere alle provocazioni dei vicini aggressivi e a mantenere la calma per non diventare vittime nella lotta contro il glutammato (ad esempio, per evitare un ictus). Il GABA consente ai muscoli e ai vasi sanguigni di rilassarsi e al corpo di dormire normalmente. Senza la sua presenza il corpo sarebbe in pericolo di morte per convulsioni! Pertanto, in condizioni di ansia e ipossia, la sintesi del GABA viene interrotta, il che porta a disturbi nei processi di inibizione protettiva delle cellule nervose e ad un aumento dell'ansia. È noto che il GABA sopprime l'attività fino al 40% delle cellule nervose, blocca i flussi eccessivi di informazioni, inibisce l'impulso eccitatorio. Sullo sfondo di un'ansia prolungata, viene prodotto in eccesso il glutammato, che danneggia le cellule sensibili - i recettori GABA, che creano insensibilità al GABA. L'iperattivazione del glutammato porta al danneggiamento e alla morte dei neuroni, da qui le lamentele di perdita di memoria dovuta allo stress.
