L'ho comprato per provarlo in combinazione con NMN (nicotinamide mononucleotide) e finora li ho presi entrambi per circa una settimana e la chiarezza notevole delle funzioni cognitive sembra iniziare a essere coerente. All'epoca avevo ordinato questo marchio per comodità e, per quanto ne so, la qualità degli ingredienti è ottima. L'azione degli integratori tende ad essere piuttosto volubile, per cui non è sempre facile notare se qualcosa "funziona" o meno. Detto questo, sento una notevole differenza quando prendo l'assolo NMN, rispetto al B-TMG. 60 capsule, potrebbero andar bene con una dimensione più grande! Inoltre: la felice coincidenza. Sto viaggiando, quindi ho sostituito l'isolato di siero di latte con uova crude (per cheto) perché l'isolato è così costoso dove mi trovo. Ho imparato che, con il passare del tempo, gli albumi d'uovo crudi eliminano la biotina dal sistema a causa della presenza di una proteina (che inizia con "a") solitamente distrutta durante la cottura. Ora ho biotina extra da integrare durante questo periodo per aumentare i miei livelli mentre consumo molte uova crude al giorno per la massa magra.
