In precedenza, conoscevo i libri del dottor Daniel Amen (ne ha quasi una dozzina). Nei suoi libri sul cervello umano, il dottor Amen esamina le principali aree del cervello, le caratterizza, dice al lettore di cosa sono responsabili, quale ruolo svolgono nel pensiero e nella psiche umana. Il Dr. Amen si concentra in particolare sui problemi associati alla violazione di un particolare sistema. E fornisce raccomandazioni pratiche su come, se non eliminare, mitigare le violazioni identificate. Dopo la storia di ciascuna parte del nostro cervello, seguono le raccomandazioni del Dr. Amen su come migliorare il funzionamento di quest’area. Di solito ci sono una dozzina di raccomandazioni. Ma due di essi sono duplicati in ciascuna parte del cervello: “guarda la tua dieta” e “pensa a provare gli integratori”. Avendo visto sul sito nella sezione nuovi prodotti una linea di integratori sviluppata dal Dr. Amen, ho deciso di provarla definitivamente. Ho iniziato con un integratore di magnesio familiare. Prendiamo regolarmente il magnesio. Conosciamo i suoi effetti su noi stessi e sul bambino. Se osserviamo la composizione, vedremo che il magnesio contenuto nell'integratore del Dr. Amen si presenta nelle sue tre forme migliori per l'assorbimento. Composti minerali acidi come citrato e malato, che colpiscono i nostri muscoli e le articolazioni. E anche un legamento morbido del minerale - glicinato, che favorisce il rilassamento a livello del sistema nervoso e regola il sonno. Importante: nella composizione non è presente alcuna forma di ossido di magnesio, il che indica la qualità di questa opzione di magnesio e la rende sicura per l'assunzione da parte dei bambini. Non c'è nulla di superfluo se consideriamo gli ingredienti aggiuntivi degli integratori del Dr. Amen. Mi piace il fatto che usino lo xilitolo sicuro come dolcificante. Senza zucchero aggiunto! Sì, voglio sottolineare che il magnesio è presentato in compresse da masticare e da succhiare. Ecco perché è importante un buon gusto di agrumi. Per noi è importante anche la dimensione della compressa stessa, perché questo magnesio è stato ordinato per un bambino. 1 compressa di magnesio del Dr. Amen contiene 150 mg di minerali. Un adulto avrà bisogno di due compresse per ottenere la dose giornaliera. In effetti, questa è la seconda opzione del sito che scelgo per il bambino. Mi è piaciuta molto l'opzione malato di magnesio del marchio Jigsaw Health. L'abbiamo scelto in base alla dimensione delle compresse. In genere, la forma in compresse di magnesio è costituita da compresse di grandi dimensioni che sono completamente scomode da assumere per i bambini. Ma la dimensione delle compresse di magnesio di Jigsaw Health (vedi le mie altre recensioni) non causerà problemi di deglutizione in un bambino. Tuttavia, il nuovo prodotto del Dr. Amen sono le compresse masticabili, che sono ancora migliori e comode da assumere per i bambini. Molto soddisfatto dell'acquisto! Abbiamo in programma di provare altri integratori del Dr. Amen, disponibili per l'ordine sul sito web.
