La L-lisina è uno dei nove aminoacidi più importanti che il corpo non può sintetizzare. È la materia prima per la sintesi della carnitina. La L-Prolina può essere sintetizzata all'interno del corpo, ma le persone vegetariane o la cui dieta contiene una piccola quantità di proteine potrebbero non essere sempre in grado di produrre la quantità ottimale di L-Prolina, che è benefica per i muscoli. Ingredienti essenziali per una sana formazione del collagene. Il collagene è un componente strutturale che aiuta a formare il tessuto connettivo per legamenti, vasi sanguigni e ossa sani. Gli 11 aminoacidi non essenziali che il corpo può produrre da solo includono alanina, arginina, asparagina, acido aspartico, cisteina, acido glutammico, glutammina, glutammina, prolina, serina e tirosina. In secondo luogo, è stato riportato che i soggetti anziani che assumevano integratori alimentari ma non aumentavano la propria attività fisica riducevano di conseguenza il loro apporto nutrizionale; Pertanto, l’apporto energetico giornaliero totale è rimasto invariato. L'organismo nei fenomeni può anche rappresentare risultati epigenetici in cui la risposta del corpo alle condizioni ambientali (nutrizione, esercizio fisico, temperatura)
