Ho incorporato l'acido alfa lipoico di NOW Foods nella mia routine quotidiana di integratori ed è stato un punto di svolta, per usare un eufemismo. Il mio personal trainer mi ha consigliato un dosaggio di 200 mg e ho riscontrato notevoli effetti positivi sul mio benessere generale. Prima di tutto, parliamo dei livelli di energia. Da quando ho iniziato a prendere l'acido alfa lipoico, ho notato un miglioramento significativo della mia energia durante il giorno. È come una spinta sostenuta che mi fa andare avanti, soprattutto durante le sessioni di allenamento intense. Un altro vantaggio notevole è stato l’impatto positivo sulla mia pelle. Non me lo aspettavo, ma la mia pelle sembra più sana e ho anche notato un po' di luminosità. Ho fatto alcune ricerche e ho scoperto che l'acido alfa lipoico è noto per le sue proprietà antiossidanti, che possono contribuire alla salute della pelle. Un aspetto che apprezzo molto è il supporto che fornisce al mio metabolismo. Essendo uno studente a tempo pieno che si destreggia tra varie responsabilità, tutto ciò che aiuta a tenere sotto controllo il mio metabolismo è una vittoria. Ho sperimentato a
