Vitamina B2 Funzione 1: aiuta il metabolismo energetico Tutti i gruppi della famiglia B hanno l'effetto di "mantenere il normale metabolismo energetico" e la vitamina B2 è principalmente coinvolta nel metabolismo dei mitocondri, aiutando il normale metabolismo mitocondriale, fornendo energia cellulare e aiutando ad eliminare l'affaticamento , riprendere le forze. Funzione 2 della vitamina B2: mantenimento della salute del nervo ottico. La vitamina B2 può alleviare l'affaticamento degli occhi, prevenire la progressione della miopia e ridurre l'incidenza della cataratta. È un nutriente molto importante per il mantenimento della salute degli occhi. Oltre ad integrare sostanze nutritive che proteggono gli occhi come la luteina, non dimenticare di prestare attenzione se l’apporto di vitamina B2 è sufficiente. Funzione 3 della vitamina B2: Aiutare il metabolismo dei grassi, "rimuovere i lipidi perossidati e rafforzare il metabolismo dei grassi" è anche una delle funzioni principali della vitamina B2. Previene l'accumulo di grasso nel fegato e nel sangue, previene l'aumento del colesterolo cattivo e riduce il rischio di fegato grasso e arteriosclerosi. , è una vitamina indispensabile per le persone con iperlipidemia e obesità. Funzione 4 della vitamina B2: promuovere la salute della pelle e delle mucose.Oltre alla pelle, include anche la salute dei capelli, delle unghie, della lingua e delle mucose orali.L'integrazione di una quantità sufficiente di vitamina B2 può mantenere la pelle sana e prevenire infiammazione orale, ulcere orali, stomatite angolare, ecc. sintomo.
