La Bacopa monnieri (nome scientifico: Bacopa Monnieri) è una pianta "nootropica" (Nootropics), conosciuta in Ayurveda come medhya rasayana, cioè "erbe che possono migliorare l'acutezza e l'intelligenza del cervello". L'integrazione a lungo termine di Bacopa monniera può nutrire le cellule nervose. La Bacopa monnieri colpisce il cervello attraverso molteplici meccanismi d'azione [1] 1. La Bacopa monniera può inibire la corteccia cerebrale, in particolare l'acetilcolinesterasi AChE nella corteccia parietale e nell'ippocampo, e aumentare la disponibilità di acetilcolina. Questo effetto migliora la concentrazione, la memoria e la cognizione, con conseguente miglioramento della memoria di lavoro. [5] Acetilcolinesterasi (AChE): l'acetilcolinesterasi può idrolizzare il neurotrasmettitore acetilcolina.L'AChE esiste nelle giunzioni muscolo-nervose e nelle sinapsi cerebrali simili alla colina.L'AChE attivo può ostacolare la trasmissione delle sinapsi. Alti livelli di AChE attivo sono la causa principale della progressione della malattia di Alzheimer. 2. Può resistere all'ossidazione e controllare la secrezione di citochine pro-infiammatorie (in particolare IL-6 e TNF-α) nel cervello. Il cervello è metabolicamente attivo ed è particolarmente suscettibile allo stress ossidativo. La Bacopa monniera può aiutare a ridurre i radicali liberi e l'infiammazione nel cervello, contribuendo eventualmente a ottimizzare la lucidità mentale. 3. La Bacopa monnieri può riparare le cellule nervose danneggiate e favorire la trasmissione degli impulsi nervosi. Raggiunge l'effetto di riparare le cellule nervose danneggiate migliorando l'attività della chinasi proteica dell'ippocampo, la sintesi dei neuroni e ripristinando l'attività sinaptica. [2] 4. Può aumentare la serotonina cerebrale, un neurotrasmettitore che favorisce il rilassamento.
