Anche alla dose più bassa è abbastanza efficace e il rapporto costo-prestazioni è molto buono. Somma il limite di attività fisica, il tempo fino all’incapacità di funzionare a causa della fatica e la quantità di attività. Ho la sindrome da stanchezza cronica e la fibromialgia, ma mi sento come se fossi in grado di funzionare oltre la fatica causata dalla sindrome da stanchezza cronica. L'effetto di recupero dalla fatica stessa è inesistente o estremamente limitato. Bevi prima di affrontare un compito o un itinerario difficile. Penso che l'utilizzo sia la risposta migliore. Per le persone con sindrome da stanchezza cronica, se bevi costantemente, avrai l'energia necessaria per le tue attività, quindi inizia a berlo un giorno prima della data desiderata per aumentare la tua energia e affrontare la sfida dell'evento. Sono riuscito ad aumentare moderatamente la mia attività quotidiana con la quantità minima di 2 capsule al giorno. Per prenderti cura della tua fatica quotidiana e mantenere la tua energia, è meglio continuare quanto il tuo budget lo consente (fino a 9 capsule al giorno). Se non lo bevi, tornerai al tuo solito stato inattivo e affaticato, quindi è fondamentale berlo ogni giorno. Proverò se posso risparmiare sul bere in futuro.
