Twinlab, Complesso B antistress in capsule, 250 capsule

A cosa serve

Supporto al metabolismo energetico; Supporto nutrizionale allo stress; Supporto antiossidante

A chi può stare

Adulti con giornate intense che desiderano un apporto completo di vitamine del gruppo B o persone con dieta poco varia che cercano un complesso B ad alta potenza con vitamina C.

Principi attivi chiave per porzione

• Vitamina C (acido ascorbico): 1000 mg (1111% DV)
• Niacina (niacinamide): 70 mg NE (438% DV)
• Vitamina B6 (cloridrato di piridossina): 40 mg (2353% DV)
• Folato (come 667 mcg DFE, 400 mcg acido folico): 667 mcg DFE (400 mcg acido folico) (167% DV)
• Vitamina B12 (cianocobalamina): 50 mcg (2083% DV)

Come assumere

Assumere 2 capsule una volta al giorno, preferibilmente con un pasto; acqua e un pasto contenente cibo possono favorire la tollerabilità delle vitamine del gruppo B ad alto dosaggio e della vitamina C.

Dieta e allergene adatto

Senza coloranti, aromi o conservanti artificiali aggiunti.

Vitamina C (acido ascorbico)

Agisce come antiossidante che dona elettroni per neutralizzare i radicali liberi e favorisce il riciclo di altri antiossidanti.

Attenzione: Dosi elevate possono causare fastidio digestivo in alcune persone; assumerla con il cibo può migliorare la tolleranza.

Niacina (niacinamide)

Funziona come precursore di NAD+ e NADP+, coenzimi necessari per il metabolismo energetico e i processi di riparazione cellulare.

Attenzione: Il rossore è raro con la niacinamide, ma dosi elevate di vitamine del gruppo B possono causare disturbi gastrici nei soggetti sensibili.

Vitamina B6 (cloridrato di piridossina)

Convertita in PLP, un coenzima per enzimi che elaborano gli amminoacidi e producono neurotrasmettitori.

Attenzione: Un’assunzione eccessiva e prolungata può essere associata a fastidio nervoso; usare secondo le indicazioni.

Folato (come 667 mcg DFE, 400 mcg acido folico)

Sostiene il metabolismo a un carbonio per la sintesi del DNA e la metilazione tramite donazione di gruppi metile.

Attenzione: L’acido folico può mascherare i segni di un basso stato di vitamina B12; è importante un apporto regolare di B12.

Vitamina B12 (cianocobalamina)

Agisce come cofattore per metilmalonil‑CoA mutasi e metionina sintetasi, sostenendo il metabolismo energetico e la metilazione.

Attenzione: Dosi molto elevate sono di solito ben tollerate ma possono interferire con alcuni esami di laboratorio; distanziare l’assunzione se consigliato da un professionista.

Come lavorano insieme

Le vitamine del gruppo B agiscono come coenzimi nel metabolismo energetico, mentre la vitamina C offre attività antiossidante che può contribuire a proteggere i componenti cellulari durante i processi metabolici. Folato e B12 collaborano nei cicli di metilazione e la B6 sostiene le vie degli amminoacidi e dei neurotrasmettitori, creando un supporto ampio del complesso B.

Avvertenza sull'etichetta: Se sei incinta o stai allattando, assumi farmaci o hai una condizione medica, consulta un professionista sanitario prima dell’uso.

Chi deve essere prudente: Persone con sensibilità gastrica o che eseguono esami di laboratorio specifici dovrebbero valutare tempi e dosaggi con un professionista.

Conservazione: Conservare ben chiuso in un luogo fresco e asciutto.

Supporto percepito per energia e umore

Molti utilizzatori a lungo termine riferiscono energia più costante e umore più equilibrato.

Gradevole per gusto e odore

I clienti segnalano capsule insapori e inodori e apprezzano la vitamina C aggiunta con le vitamine del gruppo B.

Capsule grandi e dubbio sulla gelatina

Alcuni trovano le capsule difficili da deglutire e si chiedono l’origine della gelatina, che potrebbe non adattarsi a preferenze vegetariane o vegane.