Il sapore è leggermente dolce, un accenno di amaro e bosco e il pepe di Caienna sulla lingua. La prima cosa di cui devi essere consapevole è che, poiché è a base di erbe, può a) a volte richiedere del tempo per agire su di te e b) a seconda della chimica del tuo corpo e del tuo stato nervoso attuale, potrebbe richiedere un dosaggio inferiore o superiore. Con le erbe devi invitarli a entrare e vedere come funzionano con te, e andare avanti tenendolo a mente. Tieni inoltre presente che contiene valeriana: in alcune persone, una quantità eccessiva provoca insonnia (o eccitabilità), quindi è importante provarla lentamente e non utilizzare l'intero dosaggio in una volta se sei sensibile. Per quanto mi riguarda come erborista, la prima volta che l'ho usato, mi stavo riprendendo dalla sensibilità nervosa (lunghi periodi di stress on e off stancano il sistema nervoso) e ho pensato che prendere la dose completa mi avrebbe aiutato a dormire, tuttavia ci sono volute due ore prima che potessi dormire. La mia mente correva e mi sentivo un po' nervosa, perché mentre il mio corpo lo accettava, ero in uno stato che forse non aveva funzionato correttamente con le erbe. La notte successiva ho provato 5 gocce e ha funzionato molto meglio. Ora, anni dopo aver superato la sensibilità nervosa (vorrei essere stato un erborista allora) ho solo bisogno di una o due gocce per calmare il cervello e dormire. Solo perché sono erbe non significa che non funzionino: il corpo le usa nel modo in cui ne ha bisogno e, a volte, troppo è troppo. Vai piano, abituati, dagli tempo. Se ti trovi in uno stato estremamente nervoso o ansioso, non aver paura di prendere la dose intera, ma non farti prendere dal panico se il tuo corpo decide di rimanere vigile per un po', e poi all'improvviso cadi in un lungo sonno profondo (questo mi è successo - ho dormito per 12 ore dopo ma mi sentivo bene). Sta facendo quello che deve fare con quelle erbe. Il dottor Christopher e i suoi insegnamenti sono straordinari, così come lo sono i suoi prodotti, ma è essenziale che tu capisca come funzionano le erbe per apprezzare il loro funzionamento nel tuo corpo.
