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Qualità del sonno, Durata del sonno, Supporto per l’addormentamento
Adulti con orari di sonno irregolari o esposizione agli schermi la sera e persone che cercano un supporto per restare addormentate durante la notte.
Assumere 1 capsula 30–60 minuti prima di coricarsi, secondo necessità; poiché la melatonina può causare sonnolenza, riservarla a serate in cui si possono dormire 7–8 ore.
Testato senza glutine. Capsule vegane. Prodotto in uno stabilimento che gestisce anche: latte, soia, uova, arachidi, frutta a guscio, sesamo, pesce, crostacei e molluschi.
La melatonina interagisce con recettori cerebrali che regolano il ciclo sonno-veglia, segnalando all’organismo che è il momento di dormire.
Attenzione: Può causare sonnolenza; evitare di guidare o consumare alcolici vicino all’ora di coricarsi perché l’effetto sedativo combinato può ridurre la prontezza.
La melatonina a rilascio prolungato rilascia gradualmente melatonina per diverse ore per aiutare a mantenere livelli notturni associati alla continuità del sonno.
Attenzione: Può verificarsi sonnolenza protratta al mattino; assumere 30–60 minuti prima di coricarsi per allinearsi al ritmo naturale del sonno.
Melotime fornisce un rilascio temporizzato di melatonina per circa 8 ore per sostenere il mantenimento del sonno durante la notte.
Attenzione: Se ci si sente intontiti al risveglio, valutare di modificare orario o frequenza per ridurre gli effetti residui.
La melatonina a rilascio immediato favorisce l’addormentamento aumentando rapidamente i livelli, mentre le forme a rilascio prolungato estendono la disponibilità notturna per sostenere meno risvegli. La combinazione delle due modalità copre la fase di addormentamento e il mantenimento della durata del sonno.
Avvertenza sull'etichetta: Consultare un professionista sanitario prima dell’uso se si assumono farmaci per convulsioni, pressione sanguigna, soppressione immunitaria, umore o sedazione, steroidi o anticoagulanti. Consultare un professionista sanitario prima dell’uso se si hanno problemi cardiovascolari, del sistema immunitario, del fegato o dei reni, disturbi convulsivi, asma o diabete. Chiedere consiglio medico se l’insonnia persiste per più di 4 settimane. Evitare di guidare o usare macchinari per 5 ore dopo l’assunzione. Evitare alcol e altri prodotti che causano sonnolenza durante l’uso. Non usare in gravidanza o allattamento. Interrompere l’uso in caso di reazione allergica, mal di testa, confusione o nausea. Proposizione 65 della California: questo prodotto può esporre al piombo, noto per causare difetti alla nascita o danni alla funzione riproduttiva.
Chi deve essere prudente: Persone che assumono sedativi, farmaci per la pressione, anticoagulanti, steroidi, antiepilettici, farmaci immunosoppressori o con problemi cardiovascolari, immunitari, epatici, renali, asma, diabete o disturbi convulsivi potrebbero richiedere maggiore cautela. Chi è sensibile alla sonnolenza o deve guidare presto dovrebbe evitare l’uso. Chi ha allergie a uno degli ingredienti elencati dovrebbe usare cautela. Poiché questo prodotto contiene melatonina, parlarne con un professionista sanitario prima di associarlo a farmaci che possano interagire o aumentare la sedazione.
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Il magnesio può aiutare a calmare il sistema nervoso e favorire il rilassamento muscolare. In combinazione con la melatonina, può favorire un sonno più riposante e migliorare la qualità del sonno.
Questa è una risposta generata dall'intelligenza artificiale e non costituisce un consiglio medico o professionale.
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È stato clinicamente dimostrato che la melatonina, un ormone naturale che regola il ciclo sonno-veglia, migliora la qualità del sonno, riduce la latenza del sonno e aumenta il tempo totale di sonno.¹ Allmax Melatonin 8HR combina la melatonina regolare con la melatonina a rilascio prolungato Melotime™ per aiutare prevenire i risvegli notturni. (8 ore Allmax Melatonin 8HR supporta il recupero muscolare aiutando ad addormentarsi e a rimanere addormentati per tutta la notte.
Uso o scopo consigliato: Aiuta a migliorare la qualità e la durata del sonno.
¹PLOS One. 17 maggio 2013;8(5):e63773. doi: 10.1371/journal.pone.0063773
Assumere 1 capsula 30-60 minuti prima di andare a dormire, secondo necessità.
Capsule vegane (ipromellosa), cellulosa microcristallina, stearato di magnesio.
Avviso di allergeni: Fabbricato in un impianto in cui si lavora anche latte, soia, uova, arachidi, frutta a guscio, sesamo, pesce, crostacei e frutti di mare.
Prodotto degli Stati Uniti con materiali nazionali e importati.
Consultare un professionista sanitario prima dell’uso se si stanno assumendo farmaci per le convulsioni, la pressione sanguigna, per sopprimere il sistema immunitario, per influenzare lo stato mentale o aumentare la sedazione, steroidi o anticoagulanti. In caso di malattie cardiovascolari, immunitarie, epatiche o renali, disturbi convulsivi, asma o diabete, consultare un professionista sanitario prima dell’uso. Consultare un professionista sanitario se l’insonnia persiste per più di 4 settimane (insonnia cronica). Durante l’uso del prodotto, evitare di guidare o di usare macchinari per 5 ore. Quando si utilizza questo prodotto, evitare di assumere alcol o prodotti che causano sonnolenza. Non usare in caso di gravidanza o allattamento. Sospendere l’uso in caso di allergia o in caso di mal di testa, confusione o nausea.
Avvertenza per la California: Il piombo è noto allo Stato della California come causa di malformazioni congenite o altri danni riproduttivi. Il consumo di questo prodotto può comportare l’esposizione a oltre 0,0000005 g di piombo. Prop 65.
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| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose: 1 capsula | ||
| Dosi per confezione: 60 | ||
| Quantità per dose | % di valore giornaliero | |
| Melatonina (sistema di rilascio prolungato) | 5 mg | † |
| Melatonina | 3 mg | † |
| Melotime™ (8 ore di melatonina a rilascio prolungato) | 2 mg | † |
| † Valore giornaliero non stabilito. | ||
