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Supporto del sonno, rilassamento, supporto del ritmo circadiano
Adulti con orari impegnativi che desiderano un aiuto per rilassarsi la sera e chi ha routine serali essenziali e cerca un integratore semplice prima di dormire.
Assumere 2-4 capsule 30-60 minuti prima di coricarsi; iniziare con la dose più bassa per valutare la sensibilità. Poiché melatonina ed erbe rilassanti possono favorire la sonnolenza, riservare all’uso serale e evitare attività che richiedono attenzione.
Senza latticini; Senza glutine; Senza zuccheri; Senza mais; Senza soia; Senza coloranti artificiali; Senza frutta a guscio; Senza uova; Senza aromi artificiali
La melatonina può aiutare a regolare il ciclo sonno-veglia segnalando il periodo notturno ai recettori cerebrali che influenzano il ritmo circadiano e l’addormentamento.
Attenzione: Può causare sonnolenza il giorno successivo in alcune persone; evitare di guidare o usare macchinari dopo l’assunzione.
Il GABA è un neurotrasmettitore inibitorio che può favorire il rilassamento riducendo l’eccitabilità neuronale nel cervello.
Attenzione: Può causare sonnolenza; evitare l’associazione con alcol o altri sedativi.
Gli acidi valerenici interagiscono con le vie correlate al GABA, il che può sostenere il rilassamento e facilitare l’ingresso nel sonno.
Attenzione: Può causare lieve fastidio digestivo o sonnolenza; evitare di guidare dopo l’uso e considerare possibili interazioni erba-farmaco con sedativi.
Il magnesio agisce come cofattore nella segnalazione nervosa e nel rilassamento muscolare e può favorire la calma modulando i sistemi NMDA e GABA.
Attenzione: Può ammorbidire le feci in soggetti sensibili; assumere con il cibo se si verifica fastidio gastrico.
La vitamina B6 sostiene la sintesi di neurotrasmettitori come GABA e serotonina, coinvolti nella regolazione del sonno.
Attenzione: Assunzioni elevate prolungate possono causare formicolio o intorpidimento; attenersi all’uso suggerito.
La melatonina imposta la tempistica circadiana per l’addormentamento, mentre GABA e valeriana agiscono su vie calmanti per stabilizzare il sistema nervoso. Il magnesio favorisce il rilassamento di muscoli e neuroni e la vitamina B6 contribuisce alla formazione di neurotrasmettitori chiave legati a un sonno riposante.
Avvertenza sull'etichetta: Utilizzare entro 45 giorni dall’apertura.
Chi deve essere prudente: Le persone sensibili ai sedativi o che devono usare macchinari la mattina successiva potrebbero dover usare cautela a causa di melatonina, valeriana e GABA. Chi ha problemi al fegato o usa sedativi, aiuti per il sonno o alcol dovrebbe parlarne con un professionista sanitario prima dell’uso. Non raccomandato in gravidanza o allattamento secondo le indicazioni d’uso. Se si assumono farmaci, consultare prima un professionista sanitario.
Conservazione: Conservare a temperatura ambiente in luogo asciutto.
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La passiflora può aiutare a ridurre l'ansia e a favorire un sonno ristoratore, potenziando gli effetti degli integratori per il sonno.
Questa è una risposta generata dall'intelligenza artificiale e non costituisce un consiglio medico o professionale.
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Un sonno profondo, riposante e prolungato è essenziale per la salute del cervello e del corpo. Questa combinazione unica di nutrienti ed erbe favorisce la calma, l’addormentamento e il mantenimento del sonno!
Assumere 2-4 capsule 30-60 minuti prima di andare a dormire. L’uso non è raccomandato durante la gravidanza o l’allattamento.
Cellulosa vegetale, cellulosa microcristallina, stearato di magnesio, biossido di silicio.
Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare a temperatura ambiente in luogo asciutto. Non usare se il sigillo trasparente del collo è danneggiato o mancante. Utilizzare il contenuto entro 45 giorni dall’apertura.
Sebbene iHerb si impegni a garantire l’accuratezza delle immagini e delle informazioni dei prodotti, è possibile che alcune modifiche alla confezione e/o agli ingredienti siano in attesa di essere aggiornate sul nostro sito. Anche se a volte gli articoli vengono spediti con imballaggi alternativi, la freschezza è sempre garantita. Si consiglia di leggere le etichette, le avvertenze e le indicazioni di tutti i prodotti prima dell’uso e di non affidarsi esclusivamente alle informazioni fornite da iHerb. Questo sito web è stato tradotto automaticamente a titolo di cortesia per i clienti. iHerb non dichiara né garantisce che le traduzioni siano complete o prive di errori e iHerb non è responsabile di eventuali errori o omissioni di traduzione.
| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose: 2 capsule | ||
| Dosi per confezione: 30 | ||
| Quantità per dose | % di valore giornaliero | |
| Vitamina B6 (come piridossina HCl, piridossal-5-fosfato) | 10 mg | 588% |
| Magnesio (come glicinato e malato) | 50 mg | 12% |
| GABA (acido gamma-aminobutirrico) | 375 mg | † |
| Estratto di valeriana (min. 0,8% di acido valerenico)(Valeriana officinalis, radice) | 300 mg | † |
| Melatonina | 2,5 mg | † |
| †Valore giornaliero non stabilito. | ||
