Dr. Mercola, Supporto per il sonno, 5 mg, 30 capsule

• 5 mg di melatonina per capsula
• Integratore alimentare.
• Prodotti di qualità dal 2001.
• Per il supporto del sonno

La produzione di melatonina da parte dell’organismo inizia a diminuire tra i 30 e i 40 anni e, quando raggiungi i 60 o i 70 anni, i livelli diminuiscono significativamente.

Con meno melatonina nel sangue, lo stimolo per addormentarsi, rimanere addormentati e svegliarsi riposati può essere potenzialmente compromesso. Tuttavia, il tuo corpo ha bisogno di melatonina per qualcosa di più del semplice sonno. Sono necessari livelli adeguati per la salute del cervello, la salute metabolica e una funzione immunitaria ottimale.

Supporto per il sonno con melatonina offre una miscela registrata di 8 ingredienti accuratamente selezionati e supportati dalla ricerca, tra cui:

• Melatonina: per favorire un sonno sano e ristoratore e la salute del sistema immunitario, del metabolismo e del cervello.
• L-teanina: un aminoacido presente nel tè che agisce come neurotrasmettitore favorendo il rilassamento.
• 5-HTP (5-Idrossitriptofano) – Una forma idrossilata di triptofano che supera facilmente la barriera ematoencefalica e si converte in serotonina, migliorando l’umore e migliorando il sonno.
• GABA (acido gamma amino butirrico) – Un aminoacido presente in natura trovato negli studi per aumentare le onde alfa rilassanti del cervello e ridurre le onde beta “mentali occupate”.
• L-triptofano: un aminoacido essenziale necessario per la produzione di serotonina nel cervello e precursore della melatonina. Studi clinici hanno dimostrato che favorisce i normali ritmi del sonno.
• Concentrato di frutta di amarena: succo naturale di ciliegia con antocianine, polifenoli e flavonoidi che possono aiutare ad aumentare la durata e la qualità del sonno.
• Polvere di fiori di camomilla: contiene un antiossidante chiamato apigenina che si lega ai recettori del cervello per favorire il rilassamento e favorire il sonno.