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Favorisce un sonno ristoratore e aiuta a ridurre il jet lag, rendendolo adatto a chi ha bassi livelli di melatonina. La pratica confezione masticabile ne facilita l'uso.
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Il magnesio può aiutare a calmare il sistema nervoso e favorire il rilassamento muscolare. In combinazione con la melatonina, può favorire un sonno più riposante e migliorare la qualità del sonno.
Questa è una risposta generata dall'intelligenza artificiale e non costituisce un consiglio medico o professionale.
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La melatonina è un ormone prodotto nel cervello dalla ghiandola pineale a partire dalla serotonina. Viene utilizzato principalmente come coadiuvante del sonno. È anche comunemente usato per ridurre il jet lag. Bassi livelli di melatonina sono considerati una causa molto comune di insonnia.
Diversi studi in doppio cieco hanno dimostrato che l’integrazione di melatonina è efficace nel favorire il sonno quando i livelli di melatonina sono bassi; tuttavia, se un individuo assume melatonina quando i livelli non sono ridotti, non ha alcun effetto.
Per le persone carenti di glutatione, la melatonina è importante perché stimola la produzione di glutatione perossidasi.
Questo nutriente versatile è anche un potente antiossidante. Inoltre, stimola la fosforilazione della piridossina nel cervello e facilita la formazione di piridossal-5-fosfato. La melatonina può anche aiutare nel processo di metilazione, che è importante per l’assorbimento e l’utilizzo della vitamina B6 da parte dell’organismo.
Assumere una compressa un’ora prima di andare a dormire o seguire le indicazioni di un medico. La compressa può essere masticata o sciolta sotto la lingua.
Sorbitolo, mannitolo, glicolato di amido di sodio, stearato di magnesio (a base vegetale), acido stearico (di origine vegetale), aroma naturale di menta.
Non contiene allergeni quali: latte, uova, pesce, frutti di mare, frutta a guscio, arachidi, grano, soia e sesamo.
Conservare il prodotto ben chiuso in luogo fresco e asciutto.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Non guidare veicoli a motore o utilizzare macchinari dopo aver assunto questo prodotto.
Formulato per adulti e bambini a partire dai quattro anni. Per i bambini sotto i quattro anni, consultare un medico.
Sebbene iHerb si impegni a garantire l’accuratezza delle immagini e delle informazioni dei prodotti, è possibile che alcune modifiche alla confezione e/o agli ingredienti siano in attesa di essere aggiornate sul nostro sito. Anche se a volte gli articoli vengono spediti con imballaggi alternativi, la freschezza è sempre garantita. Si consiglia di leggere le etichette, le avvertenze e le indicazioni di tutti i prodotti prima dell’uso e di non affidarsi esclusivamente alle informazioni fornite da iHerb. Questo sito web è stato tradotto automaticamente a titolo di cortesia per i clienti. iHerb non dichiara né garantisce che le traduzioni siano complete o prive di errori e iHerb non è responsabile di eventuali errori o omissioni di traduzione.
| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose: 1 compressa | ||
| Dosi per confezione: 150 | ||
| Ogni dose contiene | Quantità per dose | % di valore giornaliero |
| Melatonina | 3 mg | * |
| *Valore giornaliero non stabilito. | ||
