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Supporto del sonno; Supporto del ritmo circadiano; Supporto antiossidante
Adulti con orari impegnativi che cercano supporto per la tempistica del sonno o viaggiatori che si adattano a orari di sonno variabili.
Assumere 1 compressa un’ora prima di coricarsi; deglutire intera senza frantumare per preservare il rilascio prolungato. Si può assumere con un cibo morbido come purea di mele e poi bere acqua. Evitare attività che richiedono attenzione dopo l’assunzione.
Senza glutine. Senza: latte, uova, pesce, crostacei, frutta a guscio, arachidi, grano, soia, sesamo.
La melatonina interagisce con recettori nel cervello che aiutano a regolare il ciclo sonno-veglia e i ritmi circadiani.
Attenzione: Può causare sonnolenza; evitare di guidare o usare macchinari dopo l’assunzione perché può ridurre la prontezza.
Il calcio fornisce un minerale essenziale coinvolto nella trasmissione nervosa e nella funzione muscolare.
Attenzione: Un’elevata assunzione totale di calcio da dieta e integratori può causare fastidi digestivi in alcune persone.
La melatonina può aiutare ad allineare l’orologio biologico per la tempistica del sonno, mentre il calcio apporta un minerale di base coinvolto nella funzione neuromuscolare. Insieme, offrono supporto al ritmo notturno e all’apporto minerale generale senza azioni sovrapposte.
Avvertenza sull'etichetta: Formulato per adulti e bambini dai quattro anni in su. Per i bambini sotto i quattro anni, consultare un medico.
Conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto e tenere il tappo ben chiuso. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
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Il magnesio può aiutare a calmare il sistema nervoso e favorire il rilassamento muscolare. In combinazione con la melatonina, può favorire un sonno più riposante e migliorare la qualità del sonno.
Questa è una risposta generata dall'intelligenza artificiale e non costituisce un consiglio medico o professionale.
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La melatonina è un ormone prodotto nel cervello dalla ghiandola pineale a partire dalla serotonina. Viene utilizzato principalmente come coadiuvante del sonno. È anche comunemente usato per ridurre il jet lag. Bassi livelli di melatonina sono considerati una causa molto comune di insonnia.
Diversi studi in doppio cieco hanno dimostrato che l’integrazione di melatonina è efficace nel favorire il sonno quando i livelli di melatonina sono bassi; tuttavia, se un individuo assume melatonina quando i livelli non sono ridotti, non ha alcun effetto.
Per le persone carenti di glutatione, la melatonina è importante perché stimola la produzione di glutatione perossidasi.
Questo nutriente versatile è anche un potente antiossidante. Inoltre, stimola la fosforilazione della piridossina nel cervello e facilita la formazione di piridossal-5-fosfato. La melatonina può anche aiutare nel processo di metilazione, che è importante per l’assorbimento e l’utilizzo della vitamina B6 da parte dell’organismo.
Ingerire una compressa un’ora prima di andare a dormire o seguire le indicazioni di un medico.
Le compresse devono essere deglutite intere. Non frantumare o sciogliere in liquidi in quanto ciò distruggerebbe il sistema di rilascio prolungato che prolunga il tempo di dissoluzione. Le compresse possono essere ingerite con alimenti come salsa di mele, purè di patate o burro di arachidi seguiti da acqua. Le singole compresse possono scurirsi nel tempo, ma la potenza e l’efficacia non ne risentono.
Cellulosa microcristallina, acqua purificata, acido stearico (di origine vegetale), acido citrico, biossido di silicio, glicolato di sodio.
Non contiene allergeni quali: latte, uova, pesce, frutti di mare, frutta a guscio, arachidi, grano, soia, e sesamo.
Conservare il prodotto ben chiuso in luogo fresco e asciutto.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Formulato per adulti e bambini a partire dai quattro anni. Per i bambini sotto i quattro anni, consultare un medico.
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| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose: 1 compressa | ||
| Ogni dose contiene | Quantità per dose | % di valore giornaliero |
| Calcio (da carbonato di calcio) | 132 mg | 10% |
| Melatonina | 2,5 mg | ** |
| **Valore giornaliero non stabilito | ||
