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Supporto al sonno; Supporto al ritmo circadiano
Adulti con orari di sonno irregolari o che cercano supporto per una routine serale più costante.
Adulti: assumere 1 compressa circa 1 ora prima di coricarsi; evitare alcol e attività che richiedono attenzione dopo l’assunzione. Se sensibili, valutare di iniziare in serate in cui è possibile dormire per tutta la notte.
Senza sodio; Adatto ai vegetariani; Senza soia; Garantito senza aggiunta di: zucchero, amido, lievito, soia, mais, grano, latticini, pesce, frutta a guscio, arachidi, uova, fragranze, coloranti o aromi artificiali, conservanti, prodotti di origine animale, crostacei.
La melatonina segnala l’orologio interno dell’organismo per favorire l’addormentamento legandosi ai recettori della melatonina che aiutano a regolare il ritmo circadiano.
Attenzione: Può causare sonnolenza; evitare alcol, guida o uso di macchinari dopo l’assunzione e consultare un professionista sanitario se si usano sedativi o in presenza di condizioni di salute.
La vitamina B6 agisce come cofattore nella sintesi dei neurotrasmettitori, e può influenzare i percorsi coinvolti nella regolazione del sonno.
Attenzione: Dosi elevate nel tempo possono causare fastidi a carico dei nervi; attenersi all’uso suggerito salvo diversa indicazione.
Il calcio partecipa alla trasmissione nervosa e alla funzione muscolare ed è coinvolto in processi cellulari legati al rilassamento e a una normale architettura del sonno.
Attenzione: Assumere con il cibo se sensibili ai minerali per ridurre il fastidio gastrico; distanziare da alcuni farmaci come ormoni tiroidei secondo il consiglio del medico.
La melatonina supporta direttamente la tempistica del ritmo circadiano, mentre la vitamina B6 supporta i percorsi dei neurotrasmettitori legati ai segnali del sonno. Il calcio contribuisce al normale rilassamento neuromuscolare, completando il supporto della melatonina per l’addormentamento.
Avvertenza sull'etichetta: Solo per adulti all’ora di coricarsi. Non destinato a bambini, adolescenti o a chi è in gravidanza o allatta. Consultare un medico prima dell’uso se si assumono farmaci o si ha una condizione medica. Interrompere l’uso e consultare un medico in caso di reazioni avverse. Non usare con alcol, durante la guida o l’uso di macchinari. Può causare sonnolenza. Limitare l’uso a due mesi con una pausa di una settimana.
Chi deve essere prudente: Chi deve essere vigile la mattina successiva o ha una storia di sonnolenza diurna può necessitare di maggiore cautela. Chi ha disturbi del sonno, preoccupazioni legate all’umore o è sensibile ai sedativi dovrebbe parlare con un professionista sanitario prima dell’uso.
Conservazione: Conservare in un luogo asciutto a temperatura ambiente controllata 20–25°C (68–77°F).
Molti utenti riferiscono di addormentarsi più rapidamente, dormire più a lungo e svegliarsi sentendosi riposati.
I recensori apprezzano il sapore e trovano comoda la singola compressa da 10 mg.
Alcuni utenti riportano che 10 mg non hanno soddisfatto le loro esigenze personali.
Prodotto con autenticità garantita e coperto dalla nostra politica di resi e rimborsi facili. Dettagli
Il magnesio può aiutare a calmare il sistema nervoso e favorire il rilassamento muscolare. In combinazione con la melatonina, può favorire un sonno più riposante e migliorare la qualità del sonno.
Questa è una risposta generata dall'intelligenza artificiale e non costituisce un consiglio medico o professionale.
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Ci sono pochi altri integratori che sono così efficaci nel sostenere un sonno sano e profondo come la melatonina. Infatti, la melatonina è parte integrante del ciclo naturale del sonno chiamato ritmo circadiano, che controlla non solo la veglia e il ciclo del sonno, ma anche altre funzioni fisiologiche come la pressione sanguigna, la digestione e gli stati delle onde cerebrali. La melatonina è secreta da una piccola ghiandola situata alla base del cervello chiamata ghiandola pineale, dove viene prodotta per conversione dalla serotonina. La serotonina stessa viene creata dalla conversione dell’aminoacido triptofano, spesso carente nella dieta. L’ormone principale dello stress, il cortisolo, inibisce anche la produzione e l’assorbimento di melatonina, causando sonno agitato e insonnia. Pertanto, gli integratori di melatonina sono spesso consigliati perché possono aiutare a sostenere un sonno profondo e naturale e un ciclo del ritmo circadiano coerente.
A causa delle norme doganali giapponesi, è possibile importare in Giappone un massimo di 1 bottiglia per ordine.
Cellulosa microcristallina, acido stearico, croscarmellosa sodica, stearato di magnesio vegetale, biossido di silicio.
Garantita l’assenza di: zucchero, amido, lievito, soia, mais, grano, latticini, pesce, frutta a guscio, arachidi, uova, profumo, coloranti artificiali o aromi, conservanti, prodotti di origine animale, crostacei.
Solo per adulti prima di coricarsi. Non destinato all’uso da parte di bambini, adolescenti, donne in gravidanza o allattamento. In caso di assunzione di farmaci o condizioni mediche particolari, consultare il medico prima dell’uso. In caso di reazioni avverse, sospendere l’uso del prodotto e consultare il medico.
Non usare in combinazione con bevande alcoliche, durante la guida di veicoli o durante l’uso di macchinari. Questo prodotto può causare sonnolenza. Limitare l’uso a due mesi con una pausa di una settimana. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Non utilizzare il prodotto se il sigillo appare manomesso.
Conservare in luogo asciutto a temperatura ambiente controllata: 20º- 25℃ (68º-77ºF).
Sebbene iHerb si impegni a garantire l’accuratezza delle immagini e delle informazioni dei prodotti, è possibile che alcune modifiche alla confezione e/o agli ingredienti siano in attesa di essere aggiornate sul nostro sito. Anche se a volte gli articoli vengono spediti con imballaggi alternativi, la freschezza è sempre garantita. Si consiglia di leggere le etichette, le avvertenze e le indicazioni di tutti i prodotti prima dell’uso e di non affidarsi esclusivamente alle informazioni fornite da iHerb. Questo sito web è stato tradotto automaticamente a titolo di cortesia per i clienti. iHerb non dichiara né garantisce che le traduzioni siano complete o prive di errori e iHerb non è responsabile di eventuali errori o omissioni di traduzione.
| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose: 1 compressa | ||
| Quantità per dose | % di VG | |
| Vitamina B6 (come cloridrato di piridossina) | 1 mg | 59% |
| Calcio (come fosfato bicalcico) | 72 mg | 6% |
| Melatonina | 10 mg | ** |
| ** Valore giornaliero non stabilito. | ||
