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Supporto al recupero dopo l’allenamento; Sintesi proteica muscolare; Supporto alle prestazioni durante l’esercizio
Adulti attivi che si allenano regolarmente e desiderano un supporto pratico di amminoacidi, oppure chi assume pochi BCAA con la dieta.
Assumi 6 capsule al giorno prima o dopo l’allenamento; per alcune persone può risultare più confortevole assumerle con un piccolo pasto o una fonte di carboidrati.
Senza glutine; Non OGM; Non contiene latte aggiunto, uova, arachidi, frutta a guscio, pesce, crostacei, soia, grano, glutine, lievito o sesamo.
La leucina attiva la via mTOR, che può favorire la sintesi proteica muscolare e sostenere il recupero dopo l’esercizio.
Attenzione: Inizia con la porzione suggerita per valutare la tolleranza, poiché dosi elevate di amminoacidi a stomaco vuoto possono causare fastidio gastrico.
La valina è utilizzata dai muscoli come energia e può aiutare a mantenere un equilibrio favorevole del turnover proteico muscolare durante l’esercizio.
Attenzione: Valuta l’apporto proteico complessivo per evitare un carico eccessivo di amminoacidi, che in alcune persone può causare disturbi digestivi.
L’isoleucina supporta l’assorbimento del glucosio e l’uso di energia nel muscolo, e può aiutare a sostenere le prestazioni in allenamento.
Attenzione: Chi monitora la glicemia dovrebbe osservare come si sente, poiché gli amminoacidi ramificati possono influenzare l’uso dell’energia.
La glutammina funge da carburante per le cellule a rapida divisione e può aiutare a reintegrare il pool di amminoacidi dell’organismo dopo esercizio intenso.
Attenzione: Se hai una digestione sensibile, assumi con cibo e adeguata acqua per ridurre la possibilità di fastidi gastrointestinali.
La vitamina B6 agisce come cofattore nel metabolismo degli amminoacidi, aiutando l’organismo a utilizzare in modo efficiente gli amminoacidi ramificati.
Attenzione: Non superare l’uso suggerito sommando più integratori per evitare un apporto eccessivo di B6 nel tempo.
Leucina, isoleucina e valina forniscono i principali amminoacidi a catena ramificata per la costruzione delle proteine muscolari e come carburante per l’allenamento. La glutammina completa i BCAA sostenendo il pool di amminoacidi dell’organismo dopo esercizio intenso. La vitamina B6 aiuta gli enzimi che metabolizzano gli amminoacidi, favorendo l’utilizzo dei BCAA.
Chi deve essere prudente: Le persone con problematiche renali o con diete a basso contenuto proteico possono valutare gli integratori di amminoacidi con un professionista della salute. Chi è sensibile alla vitamina B6 dovrebbe sapere che questo prodotto contiene vitamina B6. Se hai una storia di convulsioni o assumi farmaci che possono ridurre la soglia convulsiva, confronta l’uso di L-Glutammina con un clinico.
Molti utenti hanno percepito un recupero post-allenamento più rapido e meno affaticamento quando assunto in prossimità degli allenamenti.
Le capsule sono state apprezzate per la praticità e l’assenza di sapori sgradevoli; la glutammina aggiunta è stata vista come un valore in più.
Alcuni non hanno notato benefici evidenti e diversi hanno trovato le capsule difficili da deglutire; alcuni hanno menzionato lievi effetti come prurito o caduta dei capelli.
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Le proteine del siero del latte forniscono aminoacidi essenziali, tra cui i BCAA, che possono favorire il recupero e la crescita muscolare se combinati con integratori di BCAA.
Questa è una risposta generata dall'intelligenza artificiale e non costituisce un consiglio medico o professionale.
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I BCAA sono aminoacidi essenziali che non possono essere prodotti dall'organismo e devono provenire da alimenti o integratori. BCAA+G™ contiene una precisa miscela di aminoacidi a catena ramificata (BCAA) e L-glutammina, che hanno dimostrato clinicamente di essere essenziali per costruire massa muscolare magra, migliorare la forza e ridurre i tempi di recupero. BCAA+G™ aumenta la sintesi proteica, la ritenzione di azoto e, soprattutto, protegge i muscoli dallo stress dell’allenamento pesante e dell’attività fisica intensa.
I tre BCAA, leucina, valina e isoleucina, favoriscono la sintesi muscolare e vengono bruciati dai muscoli come carburante durante l’allenamento. La leucina è molto importante perché innesca la sintesi proteica e favorisce la massa muscolare magra. I livelli di BCAA nel sangue e nel muscolo diminuiscono durante l’esercizio fisico e devono essere reintegrati per mantenere la massa muscolare magra. Assumere BCAA+G™ durante e/o dopo l’esercizio fisico per mantenere il tasso metabolico e prevenire il deperimento muscolare.
Assumere 6 capsule al giorno prima o dopo l’esercizio fisico o seguire le indicazioni di un professionista sanitario qualificato.
Capsula di gelatina.
Non contiene aggiunte di latte, uova, arachidi, frutta a guscio, pesce, frutti di mare, soia, grano, glutine, lievito o ingredienti di sesamo.
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| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose: 6 capsule | ||
| Dosi per confezione: 25 | ||
| Quantità per porzione | % Valore giornaliero | |
| Calorie | 20 | |
| Vitamina B6 (come cloridrato di piridossina) | 2 mg | 120% |
| L-leucina (fermentata) | 2.500 mg | † |
| L-valina (fermentata) | 1.500 mg | † |
| L-glutammina (fermentata) | 1.000 mg | † |
| L-isoleucina (fermentata) | 1.000 mg | † |
| *Valore giornaliero non stabilito. | ||
