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Supporto al sonno, rilassamento, supporto allo stress
Adulti con orari impegnativi che cercano una routine serale per rilassarsi prima di dormire o che preferiscono una formula notturna con più ingredienti.
Assumere 3 capsule una volta al giorno, 1 ora prima di coricarsi, con 240–350 ml di acqua. Poiché contiene melatonina ed erbe distensive, usare solo al momento di andare a letto ed evitare l’alcol; assumerlo con un piccolo spuntino o dopo cena può migliorare la tollerabilità.
Prodotto vegetariano
La melatonina è un ormone che può aiutare a regolare il ciclo sonno-veglia segnalando la notte ai recettori cerebrali coinvolti nel ritmo circadiano.
Attenzione: Può causare sonnolenza il giorno successivo; evitare di guidare dopo l’uso e non combinare con alcol o altri sedativi.
La radice di valeriana contiene acidi valerenici che possono interagire con le vie del GABA per favorire un effetto distensivo.
Attenzione: Può aumentare la sonnolenza se associata ad alcol o sedativi; iniziare quando si ha tempo per una notte di sonno completa.
Il GABA è un neurotrasmettitore inibitorio che può aiutare a calmare l’attività neuronale e favorire il rilassamento.
Attenzione: Può aumentare la sonnolenza; evitare di associarlo ad altri agenti calmanti salvo indicazione di un professionista.
Il magnesio funge da cofattore nella regolazione dei neurotrasmettitori e del rilassamento muscolare, e può aiutare ad allentare la tensione prima di dormire.
Attenzione: Può causare disturbi digestivi in alcune persone; assumerlo con cibo e acqua può migliorarne la tollerabilità.
La passiflora apporta flavonoidi che possono modulare l’attività del GABA per sostenere un umore calmo prima di coricarsi.
Attenzione: Può aumentare la sonnolenza; evitare l’uso con alcol o sedativi.
La melatonina può aiutare ad allineare la tempistica circadiana, mentre botaniche come valeriana e passiflora, insieme a GABA e magnesio, agiscono sulla trasmissione calmante e sul rilassamento muscolare. Insieme possono sostenere sia la tempistica del sonno sia il rilassamento pre-sonno per un approccio più completo.
Avvertenza sull'etichetta: Per adulti sani dai 18 anni in su. Assumere solo al momento di andare a letto o vicino ad esso. Non consumare con alcol. Può causare sonnolenza. Non usare durante l’uso di macchinari o la guida di veicoli a motore. Consultare un professionista sanitario prima dell’uso in caso di gravidanza o allattamento, assunzione di farmaci o presenza di una condizione medica.
Chi deve essere prudente: Le persone sensibili ai sedativi o con disturbi del sonno dovrebbero usare cautela. Il magnesio può influire sull’assorbimento di alcuni antibiotici e farmaci tiroidei se assunti nello stesso momento; considerare di separare le dosi. La melatonina può interagire con i sedativi. Se si usano farmaci che possono interagire con magnesio o melatonina, consultare un operatore sanitario prima dell’uso.
Conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto.
Molti utenti riferiscono di addormentarsi più facilmente e di svegliarsi riposati senza intontimento al mattino.
Diversi segnalano un effetto calmante da ingredienti come valeriana, magnesio e lavanda.
Alcuni utenti hanno avvertito un leggero intontimento, soprattutto se assunto troppo tardi, e alcuni non hanno notato effetti.
Prodotto con autenticità garantita e coperto dalla nostra politica di resi e rimborsi facili. Dettagli
La melissa può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, aumentando potenzialmente l'efficacia delle formule per il sonno.
Questa è una risposta generata dall'intelligenza artificiale e non costituisce un consiglio medico o professionale.
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Come integratore alimentare, assumere 3 capsule al giorno 1 ora prima di coricarsi con circa 240-350 ml di acqua o come indicato da un professionista sanitario.
Capsula di ipromellosa (cellulosa), silice, olio d’oliva.
Fabbricato e testato negli Stati Uniti con ingredienti di provenienza globale.
Per persone in salute, dai 18 anni in su. Assumere solo al momento di coricarsi o in prossimità di. Non consumare con alcol. Il prodotto può causare sonnolenza. Non utilizzare durante l'uso di macchinari o veicoli a motore. In caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o condizioni mediche particolari, consultare un professionista sanitario prima di utilizzare questo prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non usare il prodotto se il sigillo di sicurezza è danneggiato o mancante.
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Sebbene iHerb si impegni a garantire l’accuratezza delle immagini e delle informazioni dei prodotti, è possibile che alcune modifiche alla confezione e/o agli ingredienti siano in attesa di essere aggiornate sul nostro sito. Anche se a volte gli articoli vengono spediti con imballaggi alternativi, la freschezza è sempre garantita. Si consiglia di leggere le etichette, le avvertenze e le indicazioni di tutti i prodotti prima dell’uso e di non affidarsi esclusivamente alle informazioni fornite da iHerb. Questo sito web è stato tradotto automaticamente a titolo di cortesia per i clienti. iHerb non dichiara né garantisce che le traduzioni siano complete o prive di errori e iHerb non è responsabile di eventuali errori o omissioni di traduzione.
| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose: 3 capsule | ||
| Dosi per confezione: 30 | ||
| Quantità per porzione | %DV | |
| Vitamina B6 (come piridossina HCI) | 10,5 mg | 618% |
| Magnesio (come ossido di magnesio e glicinato di magnesio) | 350 mg | 83% |
| Zinco (come zinco AAC) | 30 mg | 273% |
| Estratto di valeriana (Valeriana officinalis) (radice) (4:1) | 700 mg | * |
| Acido gamma-aminobutirrico (GABA) | 100 mg | * |
| Luppolo (Humulus lupulus) (fiore) | 50 mg | * |
| estratto di lavanda (Lavandula officinalis) (fiore, stelo e foglia) (4:1) | 50 mg | * |
| Polvere di Corydalis (Corydalis yanhusuo) (radice) | 50 mg | * |
| estratto di fiore della passione (Passiflora incarnata) (parti aeree) (4:1) | 50 mg | * |
| Melatonina | 3 mg | * |
| *Valore giornaliero non stabilito. | ||
